Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 100,40g | Prot: 71,87g | Carbs : 118,45g.
Pequeno Almoço: Nature's Bounty Жевательные Мультивитамины для Женщин, Now Omega 3-6-9, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Болоньезе, Яндекс Лавка Яйца Куриные, Шпинат. Almoço: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Gea Кунжутное Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Курица в карри и шпинате, Пшено. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Заправка для салата из хурмы, Солнечная Фазенда Руккола, Песто из кинзы, Магнит Хурма, Galbani Страчателла. Snacks/Outros: Мандарины, Шато Тамань Вино Белое Сухое . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloverover
|