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empty stomach
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113,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2919 kcal
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Líp: 173,84g | Prot: 233,24g | Carbs : 85,69g.
Almoço: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Belcampo Organic Meatballs , Wegmans Wild & Raw Honey, Jasmine Rice (Cooked). Jantar: Vital Farms Medium Eggs, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Epic Grass Fed Beef Tallow . Snacks/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Honey, Coffee, Paris Baguette Ham & Cheese Croissant. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
I give mine a bit of "healthy" somethin to gnaw on when it gets growly. Nice drop today! 📉👍
07 nov 21 por membro: CrystalJo74
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07 nov 21 por membro: BodyOpus
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Histórico de Peso de BodyOpus
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