Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 123,80g | Prot: 109,20g | Carbs : 180,04g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Tomatoes, Tesco Greek Style Yoghurt, Vegetable Stew (without Meat). Jantar: Sauvignon Blanc Wine , New York Bagel Sesame Bagel, Galbani Dolcelatte Classico, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Outros: Liqueur Coffee (53 Proof) , Alesto Milled Chia Seeds, Morrisons Apple & Cinnamon Porridge. mais...
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A Perder 17,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ta300k
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