Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 65,86g | Prot: 61,30g | Carbs : 79,06g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Herta Chicken Frankfurters, Margarine, Sainsbury's Crusty White Baton. Jantar: Mashed Potato, Pink Lady Apples, Lentil Soup. Snacks/Outros: Premier Deli Pork Lunch Tongue. mais...
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2611 kcal
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Exercício:
Limpeza - 20 minutos, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ta300k
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