Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 76,86g | Carbs : 132,06g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Organic Egg Whites. Almoço: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Trader Joe's Hass Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Harris Teeter Tzatziki Sauce, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Fabulous Flats Garlic Tandoori Naan. Snacks/Outros: Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn, Starburst Original Fruit Chews, Gala Apples, Smart Balance Light Butter Microwave Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chunkalicious2
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