Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 66,55g | Carbs : 78,31g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Овсяноблин. Almoço: Orion Чокопай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Окей Булочка для Гамбургера. Jantar: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Outros: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 14alya11
|