Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3367 kcal
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Líp: 88,32g | Prot: 148,13g | Carbs : 505,69g.
Almoço: 풀무원 얇은피 꽉찬속 김치만두, 달걀찜, 닭갈비, 햇반 현미밥. Jantar: 풀무원 정비빔면, 깻잎, 해표 더 고소한 김 재래김, 과메기. Snacks/Outros: 고구마말랭이, 사과. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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