Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Líp: 71,33g | Prot: 81,25g | Carbs : 214,23g.
Pequeno Almoço: Fruttis Йогурт 5%, Арахис, AXA Muesli Crispy Granola Tropic Fruits, Петмол Сливки 11%, Творог 5%. Almoço: Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Самса с Тыквой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Outros: ВкусВилл Хурма. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galaleo1984
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