Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 34,01g | Prot: 100,86g | Carbs : 164,66g.
Pequeno Almoço: Пестравка Варенец 2,5%, Седьмой континент Хурма, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Гречка, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлеб из Мультизерна, Куриная Грудка. Jantar: Вкусный День Ряженка 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Седьмой континент Хурма, Herbalife Чай Nrg. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|