Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 117,33g | Prot: 120,60g | Carbs : 126,74g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Маври Блин Сырный. Almoço: Лук, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Tess Чай Чёрный, Белая Дача Рукола, Ичалки Сыр Манчего , Parma Прошутто, Окей Перец Печеный, Лента Багет Французский. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Дыня. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Natalia_DD
|