Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2014
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
258 kcal
|
Líp: 12,10g | Prot: 10,26g | Carbs : 28,57g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Just Cashew Meal (Trader Joe's), Spectrum Chia Seeds, Wonderful Natural Raw Almonds, Organic Girl 50/50!, Blackberries, Simple Truth Organic Broccoli Florets, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|