Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 34,93g | Carbs : 176,32g.
Pequeno Almoço: Мёд, Малина, Чай, Лимон, Оливковое Масло, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Соус Болоньезе, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Красное Яблоко, Мандарины. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Vитамин Ананас Замороженный, Оливковое Масло, Помидоры, Банан, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные. Jantar: Мёд, Оливковое Масло, Помидоры, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Чай с Лимоном, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Икра. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalisha_
|