Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 21,63g | Prot: 40,40g | Carbs : 239,75g.
Pequeno Almoço: Макфа Спагетти Отварные. Almoço: Край Каравай Батон Нарезной, Ikea Кетчуп Томатный, Каждый День Мед Гречишный. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Русское Море Сельдь, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Каждый День Мед Гречишный, Выгодная Цена Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyaaa 174cm. 22y.o
|