Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 26,57g | Prot: 67,19g | Carbs : 188,22g.
Pequeno Almoço: Fazer Crisp, ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberhavregrynsgröt. Almoço: Hallon, Kesella Hallon, Body Science Protein Pancake Mix. Jantar: ICA Granatäppelkärnor, Arla Port Salut, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Kalkon, Fin Carre Dark Chocolate. Snacks/Outros: Hallon, ICA Frukost Hjärtan, Livsmedelsverket Banan, Yoggi Mini Samoa. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amila.C
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