Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 51,29g | Prot: 95,83g | Carbs : 167,17g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Фарш Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка. Jantar: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Фарш Индейки. Snacks/Outros: Творог 5%, Лента Груша Конференц. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dariamyzina
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