Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Líp: 44,72g | Prot: 97,53g | Carbs : 300,68g.
Pequeno Almoço: Kryzpo Papas Fritas, Calo Queso Gauda, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Ambrosoli Chocolate Orly. Almoço: Danone Oikos Yogur Griego, Frutillas, Malloa Salsa de Tomate, Champiñones, Posta Rosada, Lucchetti Fideos Integrales, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Outros: Watt's Nectar Damasco, Frutillas, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Malloa Salsa de Tomate. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|