Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 221,94g | Carbs : 163,10g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Банан, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Almoço: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пятерочка Помидоры, Магнит Мандарин, Перекресток Дорадо. Jantar: California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pirzhgl
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