Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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873 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 32,67g | Carbs : 70,23g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Replacement Bar. Almoço: Coleslaw, Wal-mart Deli Chicken Tenders. Jantar: Great Value Beef Gravy, Celery , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Carrots , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Outros: Buttered Popcorn Popped in Oil. mais...
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2501 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rochelle Pasco
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