Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 49,55g | Carbs : 124,13g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Bieslook Light, AH Dunne Maiswafels. Almoço: AH Snoeptomaatjes, Philadelphia Bieslook Light, AH Dunne Maiswafels. Jantar: AH Magere Spekblokjes, Unox Extra Magere Rookworst, Jumbo Zuurkool Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Waldkorn Brood, Mandarijn. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielle@73
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