Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 63,89g | Prot: 132,09g | Carbs : 124,78g.
Pequeno Almoço: Danone Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Село Зеленое Молоко 3,2%, ВкусВилл Блины с Яблоком , Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Almoço: Азбука Вкуса Безе Мини, Janarat Имам Баялды, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Jantar: Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Outros: Авокадо, Редис, Деликатеска Помидоры Махитос, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Выборжец Фриллис. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietta-07
|