Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2014
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Líp: 75,26g | Prot: 60,93g | Carbs : 344,28g.
Pequeno Almoço: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Wildtree Wildly Blueberry Jam. Almoço: Brussels Sprouts, COW GHEE Ghee (Clarified Butter), Alouette Feta Cheese, California Avocados, Stuffed Green Olives. Jantar: Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup, Double Rainbow Sorbet, Coconut. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|