Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2014
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112,3 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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418 kcal
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Líp: 21,21g | Prot: 19,27g | Carbs : 36,99g.
Pequeno Almoço: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. mais...
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2869 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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