Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 30,08g | Prot: 29,08g | Carbs : 119,36g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Telur Rebus, Ashitaki Mi Goreng Original. Snacks/Outros: Wings Food Teajus, Pisang. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisundaily
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