Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 50,41g | Prot: 85,57g | Carbs : 108,96g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоки, Арахис. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Седьмой континент Хурма, Яблоки, FARШ Луковые Кольца, Капучино, Папа Джонс Салат Цезарь. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|