Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3293 kcal
|
Líp: 131,51g | Prot: 245,24g | Carbs : 257,99g.
Pequeno Almoço: Сельдерей, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Тунец, Голден Яблоко , Черешня, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический, Каждый День Вода, Herbalife Иммьюн Бустер, Herbalife Найтворкс, Herbalife Кофе Латте Макиато. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Сахар, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Миндаль Минтай Жареный, Куриная Грудка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Восстановление Силы 24. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|