Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2014
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 108,65g | Carbs : 150,51g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Bananas. Almoço: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g), La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Gala Apples. Snacks/Outros: Great Value Triple Berry Mix, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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