Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 56,84g | Prot: 131,51g | Carbs : 122,53g.
Pequeno Almoço: Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada, Probiótica 100% Pure Whey, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Coxão Duro Cozido, Caldo de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Caldo de Carne de Vaca, Coxão Duro Cozido, Tomates, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Outros: Kibon Picolé Minions. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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