Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 106,46g | Prot: 73,60g | Carbs : 199,67g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сырок Моя Аленка , Славянский Мясокомбинат Колбаса Финская , Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Виталюр Хлеб Темный. Almoço: Помидоры, Яблоко, Волковысский Мясокомбинат Рулет Панский Люкс, Barilla Макароны Stelline. Jantar: Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная. Snacks/Outros: Свинина Запеченая, Борщ с Курицей, Мандарины, Славянский Мясокомбинат Колбаса Финская, Хурма, Экзон Гематовит. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|