Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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96 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 70,58g | Prot: 110,23g | Carbs : 213,00g.
Pequeno Almoço: Kaira Helado de Chocolate , La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche en Polvo, Frutillas, Banano. Almoço: Frutillas, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Jantar: Cebolla Morada, Pepino (Pelado), La Serenísima Queso Rallado, Mayonesa, Milanesa de Pollo al Horno, Milanesa de Carne al Horno, Lactal Pan Lactal de Mesa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emixperia
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