Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Líp: 75,61g | Prot: 128,22g | Carbs : 221,89g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Печенье Любимое, Вологодское Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Ржаной Хлеб. Almoço: Lotte Choco Pie Strawberry, Calve Сырный Цезарь Соус, Maggi Букет Приправ, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Краски лета Европейская Смесь. Jantar: Сливочное Масло, Увелка Крупа Гречневая, Банан, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|