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2 ayda 9 kilo😁
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73,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 76,30g | Prot: 80,49g | Carbs : 41,15g.
Almoço: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Kebir Tulum Peyniri, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Sütaş Süzme Yoğurt, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Jantar: Efes Bira. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkaydeveci35.
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