Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 31,05g | Prot: 38,30g | Carbs : 212,31g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Ежики, Barilla Макароны Варёные!!!. Almoço: Кофе, Лента Яблоко Семеренко, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Jantar: Чай с Сахаром, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de spirit_3
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