Als het goed is zou ik deze week m’n eerste echte ongesteldheid krijgen (na 14 jaar pil) en ik ben veel aan het sporten/meer aan het eten, dus logisch dat het gewicht wel omhoog gaat. Blijft wel moeilijk 😂
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|