Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 82,27g | Prot: 107,22g | Carbs : 147,93g.
Pequeno Almoço: Kaufland Ei, Aldi Avocado, Best Moments Bitterschokolade 74%, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Goldähren Volles Korn Dunkel, Rama Zum Braten Butternote , Gut & Günstig Junge Erbsen. Almoço: Плов со Свининой, Westland Old Amsterdam, Салат со свеклой и черносливом, Хумус. Jantar: Помидоры, Almette Natur, Le Pecheur Tunfisch . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernsttetiana
|