Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 101,76g | Carbs : 252,88g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Макароны Отварные, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Кетчуп Томатный, Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Мармелад. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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