Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 55,83g | Prot: 110,96g | Carbs : 165,03g.
Pequeno Almoço: Сахар, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Каждый День Адыгейский Сыр, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Изюм, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Federici Перья Рифленые. Jantar: Лосось. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|