Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 29,31g | Carbs : 38,19g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Fubá , Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Frito. Almoço: Ameixas, Quaker Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gihesc
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