Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 13,28g | Prot: 24,51g | Carbs : 67,92g.
Pequeno Almoço: Cambur, Queso, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Café, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Patatas. Snacks/Outros: Mercadona Piña Natural Pelada . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merchi123
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