Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 47,86g | Prot: 99,51g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Probiótica 100% Pure Whey, Queijo Branco, Ovo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Caldo de Carne de Vaca, Coxão Duro Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Pudim de Leite Condensado. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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