Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 34,90g | Prot: 103,07g | Carbs : 162,97g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Nunaturals Oat Fiber, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Solgar Omega 3 950 Mg, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Блины Осень, Черная Смородина. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пирог Яблочный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины Осень, Борщ с Курицей, Сарафаново Сметана 15%. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|