Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
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111 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 11,98g | Prot: 69,28g | Carbs : 33,38g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alissonwalter
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