Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 37,77g | Prot: 79,23g | Carbs : 114,80g.
Pequeno Almoço: Ovo, Abacate, Cruzeiro Queijo Minas Fracionado, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Leve Crock Farinha de Linhaça Dourada, Vitalin Amaranto em Flocos, Farinha de Amendoas. Snacks/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Veronica Diario Alimentar
|