Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 54,02g | Prot: 128,86g | Carbs : 83,57g.
Pequeno Almoço: Meggle Мягкий Сыр, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яйцо, Лента Авокадо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Льняная Каша. Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Цукини. Jantar: Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Лента Яблоко. Snacks/Outros: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|