生理期竟然来了??? 这 发生了啥
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 49,27g | Prot: 113,96g | Carbs : 27,59g.
Pequeno Almoço: Lucky Oven Roasted Almonds, Coles Double roasted chickpeas , Wellness Road Organic Cacao Powder , Bakers Life 85% Lower Carb, Vitasoy Almond Milk, 煮鸡蛋. Almoço: Coles cooked &peeled jumbo prawns, Bakers Life 85% Lower Carb Bread, 卤牛肉, 牛百叶, 菠菜. Jantar: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Snacks/Outros: swisse grape seed, Aussie Bodies Lo Carb Whipped Chocolate. mais...
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1461 kcal
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Exercício:
站立 (上班) - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ezi no cat
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