Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 55,17g | Carbs : 399,82g.
Pequeno Almoço: 현미밥, 양배추볶음, 아몬드, 김치찌개, 귤. Almoço: 떡볶이, 찐고구마, 귤. Jantar: 사과, 귤, 굽네치킨 오리지날치킨, 현미밥. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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