Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 38,98g | Prot: 74,27g | Carbs : 117,95g.
Pequeno Almoço: Tumis Buncis, Ikan Asin. Almoço: Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Kentang Rebus, Gulai Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chubche
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