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明天又要吃大餐了
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53,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 72,26g | Carbs : 113,75g.
Almoço: 家樂福 醃漬小黃瓜, 紅龍 牛肉湯, 白飯, 全聯 貓咪生吐司, 全聯 爆汁豆干切, 全聯 秘製雞胗. Jantar: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 炒花菜, 綠豆芽, 林鳳營 高品質優酪乳, 煎雞蛋, Costco 紐約客牛排, 7-11 蒸地瓜. Snacks/Outros: 三幸製菓 黑糖牛乳米果, 飛魚餅, 健達 (kinder) 鬆脆威化含綿滑牛奶及可可內餡. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoya717
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