Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 30,50g | Prot: 81,83g | Carbs : 63,17g.
Pequeno Almoço: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Buras, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Calbee Wings Potabee Ayam Bakar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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