Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2014
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
402 kcal
|
Líp: 12,71g | Prot: 25,62g | Carbs : 51,58g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Broccoli Florets, Blackberries, Organic Girl 50/50!, Wonderful Natural Raw Almonds, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Just Cashew Meal (Trader Joe's). Almoço: Pace Pico De Gallo, Cooked Egg White. Snacks/Outros: Bananas. mais...
|
A Perder 2,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|