Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 33,19g | Prot: 222,16g | Carbs : 163,26g.
Pequeno Almoço: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Metzger Schweinerippchen, Landjunker Putengeschnetzeltes, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Wok-Nudeln, Kikkoman Sojasoße. Snacks/Outros: Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Mandarine, Äpfel, Honig, Haferflocken (Gekocht), Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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